
聽歌請按下面連結................
請把連結貼網址列............
https://www.youtube.com/watch?v=MCtm-BVKCq8
https://www.youtube.com/watch?v=MCtm-BVKCq8

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引用自(http://www.caodongzazen.com/Dr.Ang-talkOnNeedleOFzazen.htm)
「兀兀地」是什麼?「兀兀地」就是徹底地、單純地、就是那個樣子地,打坐就是打坐。
藥山回答:「我在徹底地參究那個不屬於我們分別思量的」
「思量」我們可以叫做參,用功也可以叫做參。不屬於我們分別思量的,叫「不思量底」。我們日常生活都處在見聞覺知上面,睡覺時做夢也是知,除非你不作夢。「思量箇不思量底」,不是要你坐在那邊動頭腦想,想要看看用什麼辦法達到那個不思量的境界,那已經是思量了。你用思量在那邊想怎麼樣才能達到不思量的境界,這樣是辦不到的。
「思量箇不思量底」是我努力地在那個不思量的境界,是這個意思。那個不思量的境界,用思量當然做不到啊。一般人修行,都是用頭腦、意識的境界在修行,都先用頭腦去了解,以自己的知識、見解去分析、評斷合理不合理、都是以頭腦在分別,所以他聽不懂什麼是「思量箇不思量底」。普通一般人一聽到「思量箇不思量底」,就認為是坐在那裡什麼都不想,以為這個是不思量。「我坐在這裡什麼都不想」就已經是思量了。


油菜(引用至http://www.foodcare.com.tw/label.aspx?article=4407)
樂活營養師編輯群
油菜是十字花植物科油菜的嫩莖葉,有豐富的鈣、維生素A、維生素B群、維生素C等營養素。其中鈣質的含量為菠菜的三倍。胡蘿蔔素及維生素C的含量在蔬菜中也是頂級。
油菜能促進血液循環,改善老人脾胃虛弱,對改善肩痠也有幫助。油菜、海鮮、豆製品及蛋白質一起食用,可有效舒緩壓力,預防骨質疏鬆症。
樂活營養師小叮嚀:

此文引用自(http://www.sax.idv.tw/fixreed/index.htm)
簧 片,是木管樂器發出聲音的重要工具。在發出聲音的過程中,簧片承受了極大的震動,所以除了您本身以外,簧片是最辛苦的角色。也正因為如此,我們每隔一段時 間就必須更換一片新的簧片。面對如此的消耗壓力,每一位吹奏者都應該具備有挑選和調整簧片的能力,以節省簧片的更換與支出。
幸 好,現在的演奏者都非常幸福,市面上有大量的公司簧片可以供我們選擇,我們不必再像以前的演奏者一樣,需要自己去製作簧片,所以對於選擇簧片,已經不再是 我們的困擾。但是在我們購買來的簧片當中,仍難免有品質參差不齊的情形,所以我們仍然必須具備分辨簧片好壞的能力。對於好的簧片,我們應該想辦法延長它的 壽命;對於比較差的簧片,我們也應該盡力調整,使其能夠物盡其用。所以,對於現在的演奏者來說,會不會調整簧片比會不會挑選簧片來得更重要。當然,正確的 使用與保存也是相當重要。
挑選簧片的基本原則
第一、盡量挑選出名的牌子,
當指甲出現縱紋,表示與營養狀況、慢性炎症關係密切,到了四、五十歲,一般人指甲縱紋會逐漸明顯,是身體老化的象徵。要是出現在年輕人,除了可能是長期失 眠、過度疲勞外,如缺乏維生素A、神經衰弱、酒精中毒或藥物成癮等也會發生,應調整飲食、作息規律,並配合運動以防老化。如果只有一個指甲出現縱紋,多為 外傷所致,要是十指同時出現,也要小心是肝病的徵兆。此外,如牛皮癬、異位性皮膚炎以及動脈硬化患者,甚至還會出現指甲縱裂,需多留意。
有空可上網點閱敝診所網站:搜尋 葉慧昌中醫診所,進入健康專欄,
參考文章分類 (13 人體徵兆) 之中的<<指 甲 線 條 反 映 健 康>>一文 ,文中有詳細介紹中西醫相關知識、中西醫治法大要、飲食生活注意事項及其它有關的資訊。希望可以得到您想要的答案,並對您有所幫助。
若有濃厚興趣,亦可參閱拙作,最近出版的<察顏觀色斷疾病>一書,書中有詳細的說明。
本書的內容是從人體的皮膚、毛髮、指甲,以及眼睛、耳朵、鼻子、口腔、舌頭、手足、臍腹、前後二陰,甚至是痰涎、眼屎、汗液、小便、精液、月經、白帶等排 出物,加以觀察分析。希望能從細微的蛛絲馬跡,見微知著,發現潛藏的毛病。蓋人體健康的維護,如果能做到洞燭先機、防患未然,那才是真正的棋高一著。